Falon Ke Fayade aur Upchar

すべての果実がその利点を持っており、私たちは果物の利点が何であるかを知っているならば、我々はその食品の多くを使用します。

果実はビタミンの良い情報源であり、我々は日常の食品を使用する必要があります。

あなたはビタミンCとビタミンAの不足を持っている場合は、果物の使用は、彼らのために最良の選択肢です。

あなたの体を維持するために食品中の栄養素が非常に重要です。

例は、糖尿病や喘息を発症する可能性を下げるのに役立ちます。

バナナは、あなたの血圧の問題のために良いです。

ブラックベリーは、肺癌細胞の増殖を停止させる助けることができます。

陽気は、炎症を軽減し、関節炎や痛風の痛みを和らげるのに役立ちます。

室伏ベリーは、糖尿病や癌の予防のために良いです。

梨は、血中コレステロールレベルを低下させ、心臓病の予防に役立ちます。ザクロは、正常な血圧レベルを促進し、心臓発作のリスクを減らします。